Zapraszamy serdecznie na Pobiednickie Biegi i Piknik Ekologiczny, które odbędą się 21 lipca 2024 r. na terenie przy remizie OSP Pobiednik Mały (koło Krakowa). Wydarzenie to jest doskonałą okazją do aktywnego spędzenia czasu w gronie rodziny i przyjaciół, a także do zgłębienia wiedzy na temat ekologii. W programie przewidziane są: Biegi dla dzieci i dorosłych …
Szukamy ludzi gotowych poświęcić trochę swojego czasu na pomoc przy organizacji i przeprowadzeniu Pobiednickie Biegi! Jeśli masz chęć i wolną chwilę, dołącz do naszego zespołu wolontariuszy! Razem, możemy więcej! Zgłoszenia oraz dodatkowe pytania prosimy kierować na priv lub e-mail: s.kreatywnieaktywni@gmail.com #pomagamy#razemmożemywięcej#wolontariusze
Warto robić sobie treningi 2/3 razy w tygodni na średnim obciążeniu. Najlepiej by zacząć powoli małymi kroczkami. Najpierw od dłuższych spacerów aż po bieganie szybciej i szybciej. Treningi takie powinny też zawierać pracę mięśni brzucha czy ćwiczenia rozluźniające mięśnie nóg. Po każdym treningu warto się regenerować. Przykłady regeneracji: -wysypianie się (odpowiednia ilość snu) -rolowanie mięśni …
Z okazji Światowego Dnia Pszczół chcielibyśmy przypomnieć, jak ważne są te małe, pracowite stworzenia dla naszego ekosystemu. Stowarzyszenie „Kreatywnie Aktywni” aktywnie wspiera ochronę pszczół, realizując zadania dofinansowane przez Małopolska (UMWM) oraz Powiat Krakowski. Dzięki naszym wspólnym działaniom możemy chronić pszczoły i przyczyniać się do zachowania bioróżnorodności. Razem dla pszczół! PS – a już niedługo w …
JUŻ SĄ!! Serdecznie zapraszamy do zapisów na 11. Pobiednickie Biegi!! Kogo widzimy na starcie? Będzie się działo!!! https://dostartu.pl/pobiednickie-biegi-2024-v12201 Więcej informacji na naszej stronie: www.kreatywnieaktywni.org Pobiednickie Biegi
16 marca 2024 r. odbyło się uroczyste spotkanie z Wójtem Gminy Igołomia-Wawrzeńczyce p. Józefem Rysakiem Józef Rysak – Wójt Gminy Igołomia – Wawrzeńczyce. Na zaproszenie Wójta Gminy w spotkaniu udział wziął Zarząd i Przewodniczący Komisji Rewizyjnej. Wójt Gminy Józef Rysak i Przewodniczący Rady Gminy Stefan Nawrot w związku z kończącą się kadencją 2018 – 2024 …
Stowarzyszenie „Kreatywnie Aktywni” serdecznie zaprasza wszystkich zainteresowanych dołączeniem do drużyny organizującej Pobiednickie Biegi na spotkanie zapoznawcze w dn. 18 lutego 2024 r. (niedziela) o godz. 19:00 w Domu Kultury na Zofipolu. Podczas spotkania (dla chętnych) będzie również możliwość zapoznania się z działalnością Stowarzyszenia i złożenia deklaracji członkowskiej. Serdecznie zapraszamy! PS – uczestnictwo w spotkaniu nie …
Kochani z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam dużo ciepła i rodzinnej atmosfery, spokoju i wytchnienia, nie tylko w te Święta, ale również w całym 2024 roku Zapraszamy do odsłuchu kolędy w wykonaniu dwóch naszych członkiń Gosi i Magdaleny Wokal: Gosia Kwiatek, Magdalena Drobniak Gitara: Patryk Wójcik Skrzypce: Marcin Paluch
W Pobiednickich Biegach 2023 wzięło udział 93 zawodników. To dwukrotnie więcej, niż w poprzednich latach. Zawodnicy biegli w półmaratonie oraz na odcinkach 5 i 10 kilometrów. – Nie było łatwo biec w taki upał, ale na trasie dostawaliśmy wodę, a poza tym przyświecał nam cel pomocy potrzebującym – powiedziała pani Aleksandra, która na 5-kilometrowy bieg …
W dniu 23.07.2023 r. odbył się Piknik Ekologiczny #EkoAktywni jako wydarzenie towarzyszące do X Pobiednickich Biegów 2023. Młodzi mieszkańcy mieli możliwość wziąć udział w konkursie pn. EKOmoda – ekologiczny pokaz mody, zgłoszenia dokonywano w formie zdjęcia lub krótkiego filmiku. Wyłonienie zwycięzców odbyło się podczas X Pobiednickich Biegów. Zwieńczeniem konkursu był uroczysty „pokaz EKOmody”, w którym …